लाइफस्टाइल

Fatty Liver की समस्या को कम करने के लिए सिर्फ चार घंटे की एक्सरसाइज, जानें नई शोध के निष्कर्ष

 हर सप्ताह ढाई से चार घंटे एक्सरसाइज- जैसे साइकलिंग या जॉगिंग करने से फैटी लिवर 30 प्रतिशत तक कम हो…

Arjun Mukherjee

नशे में धुत्त था चालक, सरकारी गाड़ी की टक्कर से सेनेटरी इंस्पेक्टर चोटिल

बलौदाबाजार. जिले में शासकीय कर्मचारी की बड़ी लापरवाही सामने आई है. नशे में धुत्त शासकीय वाहन चालक ने नगर पालिका…

Arjun Mukherjee

रोज की 10 आदतें धीरे-धीरे कर देती हैं याददाश्त कमजोर

चाहे पढ़ाई हो, काम हो या रोजमर्रा की जिंदगी, एक अच्छी याददाश्त हमें हर क्षेत्र में मदद करती है। लेकिन…

Arjun Mukherjee
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“No Smoking Day 2025: सिगरेट की आदत छोड़ने के फायदे, अब और भी अधिक जरूरी”

No Smoking Day 2025: क्या आपको लगता है कि सिगरेट पीने से…

Arjun Mukherjee

थकान, सिरदर्द और पाचन दिक्कत? जानें क्यों बॉडी डिटॉक्स करना फायदेमंद है

सेहतमंद रहने के लिए कई सारी बातों का ध्यान रखना जरूरी है।…

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Weight Loss करना हो या फिर पानी हो शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाता है Vitamin E

Vitamin E Benefits: क्या आप वजन कम करने की कोशिश कर रहे…

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ठंडी या गर्म, सेहत के लिए कौन-सी Coffee है ज्यादा फायदेमंद?

Cold vs Hot Coffee: कॉफी- एक ऐसी ड्रिंक है, जो न सिर्फ…

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बीपी और किडनी रोगियों के लिए जूस साबित हो सकता है जहर, एक्सपर्ट की सलाह

मार्च का महीना शुरू हो चुका है, लेकिन मौसम में हल्की ठंडक…

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नारियल की मलाई: हार्ट और बोन हेल्थ के लिए है बेहद फायदेमंद, जानें इसके अद्भुत लाभ

नारियल की मलाई न केवल टेस्ट में बेस्ट होती है, बल्कि यह…

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“कैसे पहचानें कि आप मानसिक रूप से कितने मजबूत हैं? जानिए 7 अहम संकेत”

 Mentally Strong Signs: कोई इंसान मेंटली कितना स्ट्रॉन्ग है, इसका पता लगाना आसान…

Arjun Mukherjee

High Uric Acid में भूलकर भी न खाएं 7 फूड्स, वरना दर्द के मारे उड़ जाएगी रातों की नींद

आज कल के अनहेल्दी लाइफस्टाइल में यूरिक एसिड का बढ़ना एक आम…

Arjun Mukherjee